Tag: ασκήσεις

ΔιάφοραΕπιστημονικά Νέα Views: 42

5 αναπνευστικές ασκήσεις για τις κρίσιμες στιγμές

Πάμε όλοι μαζί: Εισπνοή, εκπνοή. Η αναπνοή είναι ο αυτόματος πιλότος της ζωής, διότι συμβαίνει και δεν χρειάζεται να το σκεφτούμε.

Read More

Διάφορα Views: 7

Μειώστε το ροχαλητό με ασκήσεις…γλώσσας!

Έξι απλές ασκήσεις γλώσσας συστήνει μια ομάδα ερευνητών σε όσους υποφέρουν...

Read More
Close